Помощь психолога. Индивидуальные консультации

Индивидуальные консультации психолога – это консультации один на один с клиентом. Такая консультация для клиента и ради него... Целью работы является повышение качества жизни, изменение отношений, т.е. желание и возможность строить новые качественные отношения с окружающими людьми, приносящие радость и удовольствие. Повышение удовлетворенности жизнью и собой, способность преодолевать стрессы и сложные события, контакт со своими чувствами, желаниями и стремлениями.

Индивидуальная помощь психолога предполагает определенное количество встреч с клиентом, направленных на поиск ответа и изменения действия, по отношению к конкретной сложности. Работа направлена на выработку новых способов поведения и мышления. Направление работы всегда зависит от запроса и желания, которые формулирует клиент.

Как проходит индивидуальная консультация

  • Индивидуальные консультации психолога длятся 1 час.
  • Психолог общается с Вами конфиденциально.
  • О количестве и частоте встреч, психолог и клиент договариваются на первой консультации.
  • Определяются возможные цели и задачи консультирования

Консультирование завершается, если достигнута намеченная цель, и решены поставленные задачи.

Когда нужна помощь психолога в Москве

В сложных отношениях большого города даже самым сильным из нас иногда необходима помощь и поддержка, профессиональная помощь психолога. Иногда требуется «перезарядка», чтобы идти и жить дальше в сложных ситуациях, которые выставляет нам жизнь. Иногда те требования, которые предъявляются, становятся непосильным грузом обязанностей и обязательств, и возникают разного вида и проявления сложности, с которыми надо справляться. И вот тогда возникает необходимость обратиться к частному психологу за помощью и индивидуальной консультацией.

Индивидуальная консультация психолога помогает найти ответы ...

И если у вас есть сложности подобного характера, вот вопросы и темы с которыми я работаю:

  • жизненные кризисы;
  • кризис «среднего возраста»;
  • неуверенность в себе;
  • неудовлетворенность собой, своей внешностью, стилем жизни и т.д.;
  • самооценка, самоценность, развитие способностей;
  • сложности во взаимоотношениях с противоположным полом;
  • трудности в общении;
  • страхи, лень, отсутствие воли и интереса;
  • сложности в принятии решений
  • трудности в осуществлении выбора;
  • определение целей;
  • определение ценностей;
  • планирование карьеры, жизни;
  • синдром хронической усталости;
  • проблемы с весом;
  • сексуальные проблемы;
  • сложности в семье (нарушенные взаимоотношения с партнером, развод, измены)
  • тяжелые жизненные ситуации (смерть близких, потери; отношений, работы…);
  • эмоциональная - любовная зависимость;
  • безответная любовь;
  • тяжелые эмоциональные состояния (подавленность, тревога, обида, стыд, гнев, вина и др.)

и другие жизненные трудности… 

Вы можете записаться ко мне на прием, и мы вместе найдём решение! 

Цены на услуги частного психолога

…приходите на приём, Ваш личный психолог Лидия Горькова

Звоните!

+7 (916) 115-37-29
+7 (985) 280-00-23

Статьи и советы психолога

Можно ли простить измену? Психология и причины измены

Для чего и для кого написана эта статья? Это статья для тех, кто уже переживает измену любимого человека и для тех, кто не хочет сталкиваться с этим явлением. Я пишу здесь о том, какие могут быть мотивы данного поведении у партнеров. Как надо быть точным в выборе партнера, не забывая про себя и свои потребности в паре.

Мой «трудный» подросток

Для начала скажу, что для того, чтобы понимать и иметь возможность любить своего «трудного» подростка таким, какой он есть, необходимо вспомнить своё собственное взросление.

У нас в семье подросток

Этот «трудный» для всех период, когда Ваш выросший ребёнок вдруг заявляет о своих правах. Подростковый период сложен и для ребенка, и для его родителей.

Развод. Почему он ушёл? «Я больше не хочу, Я ухожу от тебя».

Очень часто у меня спрашивают: "Почему так со мной? Почему мой мужчина меня больше не любит? Почему он ушел?" Ответы на эти вопросы задают и ищут многие женщины, попав в ситуацию прекращения отношений или развода. И то и другое очень трудно переживаемое состояние, часто его сравнивают с умиранием. Отчасти это и правда так, ведь умирают отношения. Умирает семья, и все связанные с ней заботы и надежды. Это тяжелые эмоции. Неопределенность будущего, страхи перед будущим. Но самое главное, - это момент, когда жизнь, кажется, останавливается, и замирает всё вокруг. И ты остаешься один на один с самим собой, с чувством вины, что ты делал что-то не так. А когда оно проходит, появляется злость, мстительность… И ещё много чего. А потом тишина и пустота. И это то время, когда следует задуматься: Почему мужчина говорит, что больше не любит? Так почему же он ушёл?

Конфликты в семье. Счастье… кратковременный момент

Миг упустил- и отбыл самолет.
Час упустил- и не окончил дела.
В любви промедлил женщина не ждет,
Жил завтрашним, а жизнь вдруг пролетела…

Расул Гамзатов

Контактные телефоны:

+7 (916) 115-37-29
+7 (985) 280-00-23